Categoria Bem-estar

O que é um colchão para coluna e como ele pode ajudar?

costas

Um colchão para coluna é projetado especificamente para fornecer suporte adequado à coluna vertebral, ajudando a manter seu alinhamento natural durante o sono. Ele pode ser feito de diversos materiais, como espuma de memória, molas ensacadas, látex ou híbridos, cada…

Como Estudar para Passar em Medicina?

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Estudar para passar em medicina é o sonho de muitos estudantes que almejam uma carreira promissora e cheia de desafios na área da saúde. Este artigo visa fornecer uma visão abrangente sobre como estudar para passar em medicina, abordando desde…

O que fazer se me sentir mal na praia?

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A praia é um local frequentemente associado a momentos de relaxamento, diversão e lazer. No entanto, mesmo em um ambiente tão agradável, é possível nos sentirmos mal por diversos motivos, sejam eles físicos ou emocionais. É importante estar preparado para…

Como desinfectar as roupas de quem estava com COVID?

roupas limpas

Desinfectar as roupas de alguém que teve Covid-19 é uma medida crucial para garantir a segurança e prevenir a propagação do vírus. A transmissão do SARS-CoV-2 pode ocorrer não apenas por contato direto com uma pessoa infectada, mas também através…

A autoestima melhora com uma cirurgia plástica?

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A autoestima é um conceito subjetivo que pode ser definido como a opinião que temos de nós mesmos. É algo que está constantemente em evolução e que pode ser afetado por diversos fatores, internos e externos. Uma das principais preocupações…

Como aumentar a autoestima

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A autoestima é um sentimento que pode ser extremamente importante para viver um dia de cada vez sem pressa, sem negativismo ou pessimismo. Entretanto, não é tão fácil mantê-la no poder, devido às frustrações, ilusões e mais um pouco. Com…