Categoria Bem-estar

Diversão que Faz Bem: Os Efeitos Positivos dos Games na Saúde

Efeitos Positivos dos Games

Os videogames podem trazer diversos benefícios e efeitos positivos dos games na saúde mental, emocional e cognitiva, quando consumidos com equilíbrio.Diversos estudos apontam que: Impacto positivo e estratégias para aproveitar jogos com equilíbrio Benefícios adicionais Moderação como chave O uso…

Como a calculadora do sono pode transformar suas noites

calculadora do sono

A qualidade do sono é um dos pilares mais importantes para manter uma vida saudável, equilibrada e produtiva. Dormir bem não é apenas uma questão de quantidade de horas, mas também de respeitar os ciclos naturais do corpo. Muitas pessoas…

Melhor Software para Clínicas Odontológicas 2025

image

A escolha do melhor software para clínicas odontológicas em 2025 é essencial para o sucesso da gestão do consultório. Os avanços tecnológicos proporcionam soluções completas que vão além do simples agendamento de consultas, oferecendo um controle integrado de todas as…